iTunes の話。
iPodで曲をランダム再生していると、いきなり語学系のコンテンツが入ってきて困ることがあります。懐しい曲に感傷的になった直後に "Lesson 2 Nice to see you!" みたいな。BGM代わりともいかず、独特の雰囲気に意識がそちらに向いてしまいます。電車が混んでいて操作しづらい場面ならなおさらで、発音や会話の練習をするつもりはないのに、じっと待つしかありません(しかもその次も "Lesson34" とかだったりして)。
そういう場合には「情報を見る」で「シャッフル時にスキップ」をしておくとよいです。講演とか長い曲とかもそうするといいですね。